Análisis de encuesta

Se aplicó la encuesta a personas que realizan algún deporte o actividad física para conocer más sobre sus hábitos alimenticios relacionados con el deporte y sobre sus conocimientos sobre los alimentos. Llegando a la conclusión de que las personas tienden a excluir alimentos de su dieta al pensar que les perjudica, que los engorda y dejan de consumirlos sin saber que son necesarios en su alimentación y que en vez de hacerse un bien, están haciendo lo contrario.
También que a veces las personas tienden a creer que por hacer ejercicio ya son saludables y pueden comer lo que se les plazca y que no les provocará ningún daño ya que el ejercicio lo justifica, y entonces en vez de bajar de peso, les sucede lo contrario y que a pesar de entrenar muchas horas todos los días no logran ver resultados por no alimentarse sanamente.